Peace ~心にうるおいを~ |
そのために何かをするとかそういうことの前に、ひとりひとりが、
今日を少しでも機嫌良く過ごそうとすることが大切だと思う。
最近は残念ながら不機嫌な人が多いですね。
いろいろあるから大変なのでしょうが、フキゲンはさらに不機嫌を招いてしまう。
これシンプルな宇宙の法則です。
だから、おなかに力を入れ口角上げて
自分の気持ちを切り替えることって大事。
心に砂漠を作らないように。心にはうるおいを。
怒っていると、怒りの炎が体内の水分を奪ってしまうのです。
お肌と髪がかさつく・パサつく
手のひらにのせた化粧水やオイルが、すうっと吸収してしまう
お腹が固く、お通じがよくない
イライラしやすく、発する言葉に愛がなくなってくる
生活が乱れてくる
こんな時は「汝 自らを癒せよ」のサインです。
休息をとり、心を休めて下さいね。
あら塩を1つかみ入れたお風呂に入って、
または日帰り温泉など、
浄化してからパワーをチャージしてみてください。
好きな香り、好きなもの、好きな音楽・・・
もちろん、ヒーリングのトリートメントもおすすめです。
ツキがない時は充電する時、
そして、思うようにならないことから学ぶ時・・・